산책길에서196 red wood park 당뇨병를 잘 풀어내기 위하여 우리몸이 간단히 필요한것은 산소 비타민 c 마그네슘이 핏속에서가장 중요한 역활을하는 것이기에 부족함이 없어야한다고 설명한다 산소를 다 태우는 탄수화물은 조금먹고 혈액순환과 근육을 키우는 산소운동 즉 날마다 걷는것은 당뇨병예방의 지름길이 된다고 그리고 모든 병의 원인인 비만으로부터 자신의 몸무게를 지키는것이 혈압과 당뇨와 이별 할수있는 것이라고 오늘은2020년 9월20일 산여울 2020. 9. 30. 알더그로브 공원 오늘도 산책길에서 아름다운 꽃 네모습을 보고 마음 설레였네요 2020년9월2일 산여울 오늘은9월27일 일요알 2020. 9. 28. PITT LAKE 2 자연의 무대는 아름다운것 지나고보니 지나온 삶이 소설이나 극장의 무대나 영화의 한편처럼 느껴지는 시간이 있습니다 최초의 이민자들 우리들은 얼음 속에서 피어나는 산꽃같은 무리들이었지요 우리가 선택하고 찾아온 어설프고 남모르는 땅에 뿌리를 내리기까지 기억들은 무엇을 이야기할까 캐나다에 이런 아름다운 자연이 없었다면 우리는 무엇을 의지하고 이 삶을 버티어 내었을까 내가 버틸 수 있었던건 생생한 산과 나무 아름다운 자연 이었습니다 어쩌다 빈손으로 간 한국의 방문에 왜 그리고 생하며 살고있냐고 위로하던 내 친구들이 내 마음을 다치게 하던 때도 있었음을 기억합니다 이민 간 자식을 생각하며 골목길에서 눈물을 뿌리며 층계를 오르내리셨다는 어머님 아버님도 이젠 떠나시고 이곳에서도 그처럼 다정했던 친구도 이세상을 먼저 떠.. 2020. 9. 9. PITT LAKE PITT LAKE 오늘 너의 이 순간의 색깔은 진실로 믿기 어려워 세월 동안 너를 찾고즐거워했지만 처음이었어 그것은 구름속에 비쳐내리는 햇살에 연한 연두빛 빛깔이 가운데로 빛을내며 차오르고 있었지 황홀하여 한참을 바라보았네 그리고 그빛깔은 서서히 사라져갔네 자연의 아름다움은 순간적으로 변하는것 오늘 내가 본 것을 사진속에 담을 순 없지만 나 기억하리오 가슴속에 이 아름다움을 2020년 8월 핏호수가에서 산여울 오늘은2020년 9월7일 2020. 9. 8. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 49 다음
